Wednesday, May 15, 2002

Human Being Optimizer [HBO]





Author: Titi Murniati Nefertiti
Image result for pematahan batang besi
Program Human Being Optimizer atau yg lebih sering disebut optimizer adalah sesuai namanya program pengaktifan sumber sumber potensi tersembunyi dalam diri manusia atau publik menyebutnya dg istilah ‘tenaga dalam’. Program ini seperti program pelatihan umumnya sudah tentu dibagi bertingkat tingkat mulai dari Basic hingga Advanced. 
Program Basic Optimizer pada dasarnya dibagi  dalam 4 kategory yaitu terdiri dari:
  1. Static Relaxing: 12 jurus
  2. Static Tensioning: 11 jurus
  3. Dynamic Relaxing: 10 jurus
  4. Dynamic Tensioning: 9 jurus
Harap dicatat bahwa untuk melakukan pelatihan dasar ini dibutuhkan kelenturan tubuh, ketahanan nafas dan daya tahan terhadap rasa sakit selagi dilatih.

0 comments:

Post a Comment